Din momentul in care m-am decis, acum cativa ani, sa folosesc doar paste de dinti cu ingrediente naturale pentru mine si familia mea, a urmat o perioada de studiu a posibilelor ingrediente.
Recunosc ca imi place sa stiu exact ce mananc, cu ce imi ingrijesc pielea si cu ce ma spal pe dinti. Imi place sa traiesc constient si de aceea fac alegeri cat mai constiente.
La fel stau lucrurile si cu pastele de dinti si apele de gura. Aleg sa va impartasesc aici din experienta mea legata de prepararea home-made a acestora.
Pastele de dinti homemade – o alegere perfecta pentru un zambet sanatos
Uneori aleg paste de dinti naturale de la magazinele naturiste pe care le “personalizez” cu ingredientele mele preferate sau imi prepar singura produsele dupa diverse retete.
Va impartasesc faptul ca imi place la nebunie combinatia de sare de Himalaya cu ulei esential de menta. Sarea de Himalaya nu este cu nimic superioara terapeutic fata de banala sare romaneasca, doar este mai frumoasa (e roz!!!) si mai bine marketata. Insa mie imi place la nebunie, mai ales daca nu este foarte fina si scrasneste putin intre dinti☺!
Iata aici lista cu ingredientele mele naturale preferate
- Carbonat de calciu – excelent remineralizant al smaltului dentar
- Sare de Himalaya – datorita efectului higroscopic extrage apa din celula bacteriana si astfel o distruge
- Bicarbonat de sodiu – curata petele de pe dinti si normalizeaza pH-ul bucal
- Argila – absoarbe toxinele din mucoasa bucala si curata suprafetele dentare datorita efectului usor abraziv
- Uleiul esential de menta – este antiseptic, antibacterian, antiinflamator si dezodorizant
- Uleiul de cocos – are efect antibacterian
- Uleiul esential de cuisoare – este un ulei puternic, intepator, antibacterian, antiviral, anestezic, antiinflamator
- Uleiurile esentiale de eucalipt, lamaie, salvie, busuioc – au aceleasi proprietati antibacteriene si antiinflamatorii
- Carbunele activ din bambus – creeaza un efect de albire dentara
- Pudra de iris florentin – efect de albire dentara.
La lista se mai pot adauga si altele, precum uleiul de Tea-tree, uleiul de Neem, tinctura de propolis, xylitolul si alte ingrediente naturale cu efect benefic pentru dinti si gingii.
Dr. Cristina Obreja
